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Costela de cordero grelhada

Calorias e informação nutricional

australiano, importado, fresco, frenched, com osso, apenas carne magra, aparado com 1/8" de gordura, cozido, grelhado

234

caloriaskcal por 100 g

Proteína32 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	234	32 g	12 g
1 porção	85 g	199	27 g	9,9 g
2 porções	170 g	398	55 g	20 g
½ porção	42,5 g	99	14 g	5 g
3 porções	255 g	597	82 g	30 g
4 porções	340 g	796	109 g	40 g
50 g	50 g	117	16 g	5,8 g
150 g	150 g	351	48 g	18 g
200 g	200 g	468	64 g	23 g
250 g	250 g	585	80 g	29 g

Quantas calorias há em 100 g de costela de cordero grelhada?

100 g de costela de cordero grelhada: 234 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de costela de cordero grelhada?

1 porção (85 g) de costela de cordero grelhada: 199 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de costela de cordero grelhada?

2 porções (170 g) de costela de cordero grelhada: 398 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de costela de cordero grelhada?

½ porção (42,5 g) de costela de cordero grelhada: 99 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de costela de cordero grelhada?

3 porções (255 g) de costela de cordero grelhada: 597 kcal, 82 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de costela de cordero grelhada?

4 porções (340 g) de costela de cordero grelhada: 796 kcal, 109 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de costela de cordero grelhada?

50 g de costela de cordero grelhada: 117 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de costela de cordero grelhada?

150 g de costela de cordero grelhada: 351 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172589 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras