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Costela de cordero grelhada

Calorias e informação nutricional

australiano, importado, fresco, frenched, desnudo, com osso, apenas carne magra, aparado com 0" de gordura, cozido, grelhado

236

caloriaskcal por 100 g

Proteína33 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	236	33 g	12 g
1 porção	85 g	201	28 g	9,8 g
2 porções	170 g	401	56 g	20 g
½ porção	42,5 g	100	14 g	4,9 g
3 porções	255 g	602	85 g	29 g
4 porções	340 g	802	113 g	39 g
50 g	50 g	118	17 g	5,8 g
150 g	150 g	354	50 g	17 g
200 g	200 g	472	66 g	23 g
250 g	250 g	590	83 g	29 g

Quantas calorias há em 100 g de costela de cordero grelhada?

100 g de costela de cordero grelhada: 236 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de costela de cordero grelhada?

1 porção (85 g) de costela de cordero grelhada: 201 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de costela de cordero grelhada?

2 porções (170 g) de costela de cordero grelhada: 401 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de costela de cordero grelhada?

½ porção (42,5 g) de costela de cordero grelhada: 100 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de costela de cordero grelhada?

3 porções (255 g) de costela de cordero grelhada: 602 kcal, 85 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de costela de cordero grelhada?

4 porções (340 g) de costela de cordero grelhada: 802 kcal, 113 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de costela de cordero grelhada?

50 g de costela de cordero grelhada: 118 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de costela de cordero grelhada?

150 g de costela de cordero grelhada: 354 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172661 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras