Saiba o que tem no seu prato
Coração de vitela
Calorias e informação nutricional
cru
100
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos1,8 g
Gordura3,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 100 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 1,8 g 1%
- Gorduras 3,7 g 5%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 104 mg 5%
- Colesterol 150 mg 50%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,67 mg 52%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Ácido pantotênico (B5) 2,8 mg 56%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Biotina (B7) 7,3 µg 24%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 12 µg 500%
- Colina 229 mg 42%
Minerais
- Cálcio 4,4 mg 0%
- Ferro 3,6 mg 20%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potássio 261 mg 6%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganês 0,03 mg 1%
- Selênio 14 µg 25%
- Iodo 1,9 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 15 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,5 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 22 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 30 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 37 g | 4,5 g | 9,3 g |
Perguntas sobre coração de vitela
Quantas calorias há em 100 g de coração de vitela?
100 g de coração de vitela: 100 kcal, 15 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coração de vitela?
50 g de coração de vitela: 50 kcal, 7,5 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coração de vitela?
150 g de coração de vitela: 150 kcal, 22 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coração de vitela?
200 g de coração de vitela: 200 kcal, 30 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coração de vitela?
250 g de coração de vitela: 250 kcal, 37 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 566 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras