Saiba o que tem no seu prato
Coração de frango
Calorias e informação nutricional
cozido
177
caloriaskcal por 100 g
Proteína26.4 g
Carbos0.1 g
Gordura7.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 177 kcal —
- Proteínas 26.4 g 53%
- Carboidratos 0.1 g 0%
- Gorduras 7.9 g 10%
- Gorduras saturadas 2.3 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 48 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1.8 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.74 mg 57%
- Niacina (B3) 2.8 mg 18%
- Ácido pantotênico (B5) 2.6 mg 53%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Folato (B9) 80 µg 20%
- Vitamina B12 7.3 µg 304%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 9 mg 50%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 199 mg 16%
- Potássio 132 mg 3%
- Zinco 7.3 mg 66%
- Cobre 0.5 mg 56%
- Manganês 0.11 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 26.4 g | 0.1 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13.2 g | 0.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 39.6 g | 0.2 g | 11.9 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 52.8 g | 0.2 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 66 g | 0.3 g | 19.8 g |
Perguntas sobre coração de frango
Quantas calorias há em 100 g de coração de frango?
100 g de coração de frango: 177 kcal, 26.4 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 7.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coração de frango?
50 g de coração de frango: 89 kcal, 13.2 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coração de frango?
150 g de coração de frango: 266 kcal, 39.6 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 11.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coração de frango?
200 g de coração de frango: 354 kcal, 52.8 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coração de frango?
250 g de coração de frango: 443 kcal, 66 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 19.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 40056 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras