Saiba o que tem no seu prato

Chicken mince, fried without fat and salt

Calorias e informação nutricional

161
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura5,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 161 kcal —
  • Proteínas 28 g 55%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 5,5 g 7%
  • Gorduras saturadas 1,6 g 8%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 90 mg 4%
  • Colesterol 119 mg 40%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 30,4 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,71 µg 4%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 21,4 µg 18%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacina (B3) 7 mg 44%
  • Vitamina B6 0,4 mg 24%
  • Folato (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamina B12 1,1 µg 48%

Minerais

  • Cálcio 8,6 mg 1%
  • Ferro 0,87 mg 5%
  • Magnésio 30 mg 7%
  • Fósforo 254 mg 20%
  • Potássio 746 mg 16%
  • Zinco 2,7 mg 25%
  • Cobre 0,08 mg 8%
  • Manganês 0,02 mg 1%
  • Selênio 32,9 µg 60%
  • Iodo 11,4 µg 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g16128 g0 g5,5 g
50 g50 g8114 g0 g2,8 g
150 g150 g24241 g0 g8,3 g
200 g200 g32255 g0 g11 g
250 g250 g40369 g0 g14 g

Perguntas sobre chicken mince, fried without fat and salt

Quantas calorias há em 100 g de chicken mince, fried without fat and salt?

100 g de chicken mince, fried without fat and salt: 161 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chicken mince, fried without fat and salt?

50 g de chicken mince, fried without fat and salt: 81 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chicken mince, fried without fat and salt?

150 g de chicken mince, fried without fat and salt: 242 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chicken mince, fried without fat and salt?

200 g de chicken mince, fried without fat and salt: 322 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chicken mince, fried without fat and salt?

250 g de chicken mince, fried without fat and salt: 403 kcal, 69 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 31489 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras