Saiba o que tem no seu prato
Pork beef mince, fried without fat
Calorias e informação nutricional
293
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Gordura24 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 293 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 10 g 50%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 375 mg 16%
- Colesterol 63,9 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,8 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,43 mg 25%
- Folato (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerais
- Cálcio 12,3 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 16,8 mg 4%
- Fósforo 144 mg 12%
- Potássio 254 mg 5%
- Zinco 4 mg 36%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 22 µg 40%
- Iodo 24 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 19 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9,7 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 29 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 39 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 49 g | 0 g | 61 g |
Perguntas sobre pork beef mince, fried without fat
Quantas calorias há em 100 g de pork beef mince, fried without fat?
100 g de pork beef mince, fried without fat: 293 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pork beef mince, fried without fat?
50 g de pork beef mince, fried without fat: 147 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pork beef mince, fried without fat?
150 g de pork beef mince, fried without fat: 440 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pork beef mince, fried without fat?
200 g de pork beef mince, fried without fat: 586 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pork beef mince, fried without fat?
250 g de pork beef mince, fried without fat: 733 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 61 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7191 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras