Saiba o que tem no seu prato
Turkey mince, fried
Calorias e informação nutricional
267
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Gordura18 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 267 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 4,1 g 20%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 566 mg 25%
- Colesterol 91,3 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56,5 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 2,8 mg 19%
- Vitamina K 85,6 µg 71%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 9,3 mg 58%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Folato (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 21,7 mg 5%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potássio 274 mg 6%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 25,6 µg 47%
- Iodo 34,9 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 27 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 14 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 41 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 54 g | 0,1 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 68 g | 0,1 g | 44 g |
Perguntas sobre turkey mince, fried
Quantas calorias há em 100 g de turkey mince, fried?
100 g de turkey mince, fried: 267 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de turkey mince, fried?
50 g de turkey mince, fried: 134 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de turkey mince, fried?
150 g de turkey mince, fried: 401 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de turkey mince, fried?
200 g de turkey mince, fried: 534 kcal, 54 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de turkey mince, fried?
250 g de turkey mince, fried: 668 kcal, 68 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 44 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29148 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras