Saiba o que tem no seu prato
Cheeseburger, NFS
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 296 kcal —
- Proteínas 17.9 g 36%
- Carboidratos 18.1 g 7%
- Gorduras 16.1 g 21%
- Gorduras saturadas 6.9 g 34%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 438 mg 19%
- Colesterol 54 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Vitamina K 3.2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 19%
- Niacina (B3) 4.2 mg 26%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 1.6 µg 68%
- Colina 46.2 mg 8%
Minerais
- Cálcio 171 mg 13%
- Ferro 2.5 mg 14%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 198 mg 16%
- Potássio 219 mg 5%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Selênio 23.6 µg 43%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 17.9 g | 18.1 g | 16.2 g |
| 1 porção | 165 g | 488 | 29.5 g | 29.9 g | 26.6 g |
| 2 porções | 330 g | 977 | 59 g | 59.8 g | 53.3 g |
| ½ porção | 82.5 g | 244 | 14.7 g | 14.9 g | 13.3 g |
| 3 porções | 495 g | 1465 | 88.5 g | 89.6 g | 79.9 g |
| 4 porções | 660 g | 1954 | 117.9 g | 119.5 g | 106.6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 8.9 g | 9.1 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 26.8 g | 27.2 g | 24.2 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 35.7 g | 36.2 g | 32.3 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 44.7 g | 45.3 g | 40.4 g |
Perguntas sobre cheeseburger, NFS
Quantas calorias há em 100 g de cheeseburger, NFS?
100 g de cheeseburger, NFS: 296 kcal, 17.9 g de proteínas, 18.1 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (165 g) de cheeseburger, NFS?
1 porção (165 g) de cheeseburger, NFS: 488 kcal, 29.5 g de proteínas, 29.9 g de carboidratos e 26.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (330 g) de cheeseburger, NFS?
2 porções (330 g) de cheeseburger, NFS: 977 kcal, 59 g de proteínas, 59.8 g de carboidratos e 53.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (82.5 g) de cheeseburger, NFS?
½ porção (82.5 g) de cheeseburger, NFS: 244 kcal, 14.7 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 13.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (495 g) de cheeseburger, NFS?
3 porções (495 g) de cheeseburger, NFS: 1465 kcal, 88.5 g de proteínas, 89.6 g de carboidratos e 79.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (660 g) de cheeseburger, NFS?
4 porções (660 g) de cheeseburger, NFS: 1954 kcal, 117.9 g de proteínas, 119.5 g de carboidratos e 106.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cheeseburger, NFS?
50 g de cheeseburger, NFS: 148 kcal, 8.9 g de proteínas, 9.1 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cheeseburger, NFS?
150 g de cheeseburger, NFS: 444 kcal, 26.8 g de proteínas, 27.2 g de carboidratos e 24.2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510155 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras