Saiba o que tem no seu prato
Cereja ácida
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 10.6 g 4%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 8.5 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 10 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.04 mg 3%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6.1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 0.32 mg 2%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potássio 173 mg 4%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Cobre 0.1 mg 12%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1 g | 10.6 g | 0.3 g |
| 1 porção | 155 g | 78 | 1.6 g | 16.4 g | 0.5 g |
| 2 porções | 310 g | 155 | 3.1 g | 32.8 g | 0.9 g |
| ½ porção | 77.5 g | 39 | 0.8 g | 8.2 g | 0.2 g |
| 3 porções | 465 g | 233 | 4.7 g | 49.2 g | 1.4 g |
| 4 porções | 620 g | 310 | 6.2 g | 65.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.5 g | 15.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2 g | 21.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.5 g | 26.5 g | 0.8 g |
Perguntas sobre cereja ácida
Quantas calorias há em 100 g de cereja ácida?
100 g de cereja ácida: 50 kcal, 1 g de proteínas, 10.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (155 g) de cereja ácida?
1 porção (155 g) de cereja ácida: 78 kcal, 1.6 g de proteínas, 16.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (310 g) de cereja ácida?
2 porções (310 g) de cereja ácida: 155 kcal, 3.1 g de proteínas, 32.8 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (77.5 g) de cereja ácida?
½ porção (77.5 g) de cereja ácida: 39 kcal, 0.8 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (465 g) de cereja ácida?
3 porções (465 g) de cereja ácida: 233 kcal, 4.7 g de proteínas, 49.2 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (620 g) de cereja ácida?
4 porções (620 g) de cereja ácida: 310 kcal, 6.2 g de proteínas, 65.6 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereja ácida?
50 g de cereja ácida: 25 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereja ácida?
150 g de cereja ácida: 75 kcal, 1.5 g de proteínas, 15.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173954 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras