Saiba o que tem no seu prato
Cerejas azedas vermelhas
Calorias e informação nutricional
enlatadas, em água, sólidos e líquidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 36 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 7,8 g 3%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 7,6 g —
- Sódio 7 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 98 mg 2%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 1 porção | 244 g | 88 | 1,9 g | 19 g | 0,2 g |
| 2 porções | 488 g | 176 | 3,8 g | 38 g | 0,5 g |
| ½ porção | 122 g | 44 | 0,9 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 3 porções | 732 g | 264 | 5,6 g | 57 g | 0,7 g |
| 4 porções | 976 g | 351 | 7,5 g | 77 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,9 g | 20 g | 0,3 g |
Perguntas sobre cerejas azedas vermelhas
Quantas calorias há em 100 g de cerejas azedas vermelhas?
100 g de cerejas azedas vermelhas: 36 kcal, 0,8 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de cerejas azedas vermelhas?
1 porção (244 g) de cerejas azedas vermelhas: 88 kcal, 1,9 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de cerejas azedas vermelhas?
2 porções (488 g) de cerejas azedas vermelhas: 176 kcal, 3,8 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de cerejas azedas vermelhas?
½ porção (122 g) de cerejas azedas vermelhas: 44 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de cerejas azedas vermelhas?
3 porções (732 g) de cerejas azedas vermelhas: 264 kcal, 5,6 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de cerejas azedas vermelhas?
4 porções (976 g) de cerejas azedas vermelhas: 351 kcal, 7,5 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cerejas azedas vermelhas?
50 g de cerejas azedas vermelhas: 18 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cerejas azedas vermelhas?
150 g de cerejas azedas vermelhas: 54 kcal, 1,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173955 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras