Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 384 kcal —
  • Proteínas 18 g 36%
  • Carboidratos 65 g 24%
  • Gorduras 2 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,4 g 2%
  • Fibras 8 g 28%
  • Açúcares 23 g —
  • Sódio 837 mg 36%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 3,5 mg 294%
  • Riboflavina (B2) 3,6 mg 279%
  • Niacina (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamina B6 0,93 mg 55%
  • Folato (B9) 100 µg 25%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 266 mg 20%
  • Ferro 9 mg 50%
  • Magnésio 92 mg 22%
  • Fósforo 329 mg 26%
  • Potássio 277 mg 6%
  • Zinco 3,3 mg 30%
  • Cobre 0,45 mg 50%
  • Manganês 2,5 mg 107%
  • Selênio 48,5 µg 88%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g38418 g65 g2 g
50 g50 g1929,1 g33 g1 g
150 g150 g57627 g98 g3 g
200 g200 g76836 g131 g4 g
250 g250 g96045 g163 g5,1 g

Perguntas sobre cereal matinal Special K Satisfaction

Quantas calorias há em 100 g de cereal matinal Special K Satisfaction?

100 g de cereal matinal Special K Satisfaction: 384 kcal, 18 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal matinal Special K Satisfaction?

50 g de cereal matinal Special K Satisfaction: 192 kcal, 9,1 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal matinal Special K Satisfaction?

150 g de cereal matinal Special K Satisfaction: 576 kcal, 27 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal matinal Special K Satisfaction?

200 g de cereal matinal Special K Satisfaction: 768 kcal, 36 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal matinal Special K Satisfaction?

250 g de cereal matinal Special K Satisfaction: 960 kcal, 45 g de proteínas, 163 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6913 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras