Saiba o que tem no seu prato
cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal
Calorias e informação nutricional
seco
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 368 kcal —
- Proteínas 8.8 g 18%
- Carboidratos 78.7 g 29%
- Gorduras 0.5 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 1.8 g 6%
- Açúcares 28 g —
- Sódio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.03 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1.1 mg 88%
- Riboflavina (B2) 0.93 mg 72%
- Niacina (B3) 17.1 mg 107%
- Vitamina B6 1.7 mg 102%
- Folato (B9) 889 µg 222%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 318 mg 24%
- Ferro 31.3 mg 174%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potássio 130 mg 3%
- Zinco 0.5 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8.8 g | 78.7 g | 0.5 g |
| 1 porção | 45 g | 166 | 4 g | 35.4 g | 0.2 g |
| 2 porções | 90 g | 331 | 7.9 g | 70.8 g | 0.4 g |
| ½ porção | 22.5 g | 83 | 2 g | 17.7 g | 0.1 g |
| 3 porções | 135 g | 497 | 11.9 g | 106.3 g | 0.6 g |
| 4 porções | 180 g | 662 | 15.9 g | 141.7 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4.4 g | 39.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13.2 g | 118.1 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17.6 g | 157.4 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22.1 g | 196.8 g | 1.2 g |
Perguntas sobre cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal
Quantas calorias há em 100 g de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
100 g de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 368 kcal, 8.8 g de proteínas, 78.7 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (45 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
1 porção (45 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 166 kcal, 4 g de proteínas, 35.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (90 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
2 porções (90 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 331 kcal, 7.9 g de proteínas, 70.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (22.5 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
½ porção (22.5 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 83 kcal, 2 g de proteínas, 17.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (135 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
3 porções (135 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 497 kcal, 11.9 g de proteínas, 106.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (180 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
4 porções (180 g) de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 662 kcal, 15.9 g de proteínas, 141.7 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
50 g de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 184 kcal, 4.4 g de proteínas, 39.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal?
150 g de cereal de trigo quente com maple e açúcar mascavo Malt-O-Meal: 552 kcal, 13.2 g de proteínas, 118.1 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172999 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras