Saiba o que tem no seu prato

cenoura

Calorias e informação nutricional

enlatadas, pacote regular, sólidos e líquidos

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,6 g

Carbos3,6 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	23	0,6 g	3,6 g	0,1 g
1 porção	123 g	28	0,7 g	4,4 g	0,2 g
2 porções	246 g	57	1,4 g	8,8 g	0,3 g
½ porção	61,5 g	14	0,4 g	2,2 g	0,1 g
3 porções	369 g	85	2,1 g	13 g	0,5 g
4 porções	492 g	113	2,9 g	18 g	0,7 g
50 g	50 g	12	0,3 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	35	0,9 g	5,4 g	0,2 g
200 g	200 g	46	1,2 g	7,1 g	0,3 g
250 g	250 g	58	1,5 g	8,9 g	0,4 g

Quantas calorias há em 100 g de cenoura?

100 g de cenoura: 23 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (123 g) de cenoura?

1 porção (123 g) de cenoura: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (246 g) de cenoura?

2 porções (246 g) de cenoura: 57 kcal, 1,4 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (61,5 g) de cenoura?

½ porção (61,5 g) de cenoura: 14 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (369 g) de cenoura?

3 porções (369 g) de cenoura: 85 kcal, 2,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (492 g) de cenoura?

4 porções (492 g) de cenoura: 113 kcal, 2,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cenoura?

50 g de cenoura: 12 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cenoura?

150 g de cenoura: 35 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170395 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras