Saiba o que tem no seu prato
Cebola congelada
Calorias e informação nutricional
cru
30
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos5.2 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 30 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 5.2 g 2%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2.6 g 9%
- Açúcares 3.8 g —
- Sódio 10 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.08 µg 0%
- Vitamina C 8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.18 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 36 mg 3%
- Ferro 0.46 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potássio 142 mg 3%
- Zinco 0.12 mg 1%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.13 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.9 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.3 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 61 | 1.8 g | 10.4 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 76 | 2.2 g | 13.1 g | 0.2 g |
Perguntas sobre cebola congelada
Quantas calorias há em 100 g de cebola congelada?
100 g de cebola congelada: 30 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cebola congelada?
50 g de cebola congelada: 15 kcal, 0.4 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebola congelada?
150 g de cebola congelada: 45 kcal, 1.3 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cebola congelada?
200 g de cebola congelada: 61 kcal, 1.8 g de proteínas, 10.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cebola congelada?
250 g de cebola congelada: 76 kcal, 2.2 g de proteínas, 13.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20235 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras