Saiba o que tem no seu prato
carne de urso
Calorias e informação nutricional
carne de caça, crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 161 kcal —
- Proteínas 20.1 g 40%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8.3 g 11%
- Fibras 0 g 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.68 mg 52%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
Minerais
- Cálcio 3 mg 0%
- Ferro 6.7 mg 37%
- Fósforo 151 mg 12%
- Selênio 8.3 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 20.1 g | 0 g | 8.3 g |
| 1 porção | 28.4 g | 46 | 5.7 g | 0 g | 2.4 g |
| 2 porções | 56.7 g | 91 | 11.4 g | 0 g | 4.7 g |
| ½ porção | 14.2 g | 23 | 2.8 g | 0 g | 1.2 g |
| 3 porções | 85.1 g | 137 | 17.1 g | 0 g | 7.1 g |
| 4 porções | 113.4 g | 183 | 22.8 g | 0 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10.1 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 30.2 g | 0 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 40.2 g | 0 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 50.3 g | 0 g | 20.8 g |
Perguntas sobre carne de urso
Quantas calorias há em 100 g de carne de urso?
100 g de carne de urso: 161 kcal, 20.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de carne de urso?
1 porção (28.4 g) de carne de urso: 46 kcal, 5.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de carne de urso?
2 porções (56.7 g) de carne de urso: 91 kcal, 11.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de carne de urso?
½ porção (14.2 g) de carne de urso: 23 kcal, 2.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de carne de urso?
3 porções (85.1 g) de carne de urso: 137 kcal, 17.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de carne de urso?
4 porções (113.4 g) de carne de urso: 183 kcal, 22.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de urso?
50 g de carne de urso: 81 kcal, 10.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de urso?
150 g de carne de urso: 242 kcal, 30.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173845 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras