Saiba o que tem no seu prato
Carne bovina acém traseiro
Calorias e informação nutricional
nova zelândia, importada, acém traseiro, apenas carne magra, cozida, refogada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 167 kcal —
- Proteínas 31 g 62%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,6 g 6%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 44 mg 2%
- Colesterol 89 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potássio 217 mg 5%
- Zinco 6,2 mg 56%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,6 g |
| 1 porção | 85 g | 142 | 27 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porções | 170 g | 284 | 53 g | 0 g | 7,9 g |
| ½ porção | 42,5 g | 71 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 3 porções | 255 g | 426 | 80 g | 0 g | 12 g |
| 4 porções | 340 g | 568 | 106 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 16 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 47 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 63 g | 0 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 78 g | 0 g | 12 g |
Alimentos parecidos
- Ossobuco traseiro de cordeiroda Nova Zelândia, importado, apenas carne magra, cozido, refogado196 kcal / 100 g
- Ossobuco dianteiro de corderonova zelândia, importado, apenas carne magra, cozido, ensopado209 kcal / 100 g
- Canela traseira de cordeironova zelândia, importado, canela traseira, apenas carne magra, cru115 kcal / 100 g
- Carne bovina ponta de peitonova zelândia, importada, carne magra e gordura, cozida, refogada265 kcal / 100 g
- Cordeiro australiano canela traseira da pernaimportado, fresco, com calcanhar, com osso, carne magra e gordura separáveis, aparado com 1/8" de gordura, cozido, refogado204 kcal / 100 g
- Peito bovino pontanova zelândia, importada, apenas carne magra, cozida, refogada202 kcal / 100 g
- Canela de cordeiro com ossoaustraliano, importado, fresco, apenas carne magra, aparado com 1/8" de gordura, cozido, refogado174 kcal / 100 g
- Carne bovina flanconova zelândia, importada, flanco, apenas carne magra, cozida, refogada194 kcal / 100 g
- Ponta de peito bovinaCarne bovina, Nova Zelândia, importada, peito, carne magra e gordura, cozida, refogada250 kcal / 100 g
- Coxão mole bovinonova zelândia, importada, apenas carne magra, cozida, refogada226 kcal / 100 g
Perguntas sobre carne bovina acém traseiro
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina acém traseiro?
100 g de carne bovina acém traseiro: 167 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de carne bovina acém traseiro?
1 porção (85 g) de carne bovina acém traseiro: 142 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de carne bovina acém traseiro?
2 porções (170 g) de carne bovina acém traseiro: 284 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de carne bovina acém traseiro?
½ porção (42,5 g) de carne bovina acém traseiro: 71 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de carne bovina acém traseiro?
3 porções (255 g) de carne bovina acém traseiro: 426 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de carne bovina acém traseiro?
4 porções (340 g) de carne bovina acém traseiro: 568 kcal, 106 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina acém traseiro?
50 g de carne bovina acém traseiro: 84 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina acém traseiro?
150 g de carne bovina acém traseiro: 251 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174724 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
