Saiba o que tem no seu prato
Burrito de feijão e queijo
Calorias e informação nutricional
alimentos rápidos
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 205 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 6,1 g 8%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 4,2 g 15%
- Açúcares 1,7 g —
- Sódio 563 mg 24%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 104 µg 26%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colina 18,8 mg 3%
Minerais
- Cálcio 124 mg 10%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potássio 261 mg 6%
- Zinco 0,86 mg 8%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,46 mg 20%
- Selênio 11,7 µg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 7,4 g | 27 g | 6,1 g |
| 1 porção | 185 g | 379 | 14 g | 50 g | 11 g |
| 2 porções | 370 g | 759 | 27 g | 100 g | 22 g |
| ½ porção | 92,5 g | 190 | 6,8 g | 25 g | 5,6 g |
| 3 porções | 555 g | 1138 | 41 g | 150 g | 34 g |
| 4 porções | 740 g | 1517 | 54 g | 200 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,7 g | 14 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 11 g | 41 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 15 g | 54 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 18 g | 68 g | 15 g |
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50 g de burrito de feijão e queijo: 103 kcal, 3,7 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de burrito de feijão e queijo?
150 g de burrito de feijão e queijo: 308 kcal, 11 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172039 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
