Saiba o que tem no seu prato
Burrito de carne bovina, feijão e queijo
Calorias e informação nutricional
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Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 180 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Gorduras saturadas 2,7 g 14%
- Fibras 3,7 g 13%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 451 mg 20%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 27,9 mg 5%
Minerais
- Cálcio 90 mg 7%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potássio 204 mg 4%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,3 mg 13%
- Selênio 10,7 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7 g | 20 g | 6,8 g |
| 1 porção | 241 g | 434 | 17 g | 47 g | 16 g |
| 2 porções | 482 g | 868 | 34 g | 95 g | 33 g |
| ½ porção | 120,5 g | 217 | 8,5 g | 24 g | 8,2 g |
| 3 porções | 723 g | 1301 | 51 g | 142 g | 49 g |
| 4 porções | 964 g | 1735 | 68 g | 190 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,5 g | 9,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 14 g | 39 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18 g | 49 g | 17 g |
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Quantas calorias há em 150 g de burrito de carne bovina, feijão e queijo?
150 g de burrito de carne bovina, feijão e queijo: 270 kcal, 11 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173278 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
