Saiba o que tem no seu prato

Bun, water

Calorias e informação nutricional

297
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos48 g
Gordura7,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 297 kcal —
  • Proteínas 7,3 g 14%
  • Carboidratos 48 g 17%
  • Gorduras 7,7 g 10%
  • Gorduras saturadas 3,6 g 18%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 9,6 g —
  • Sódio 152 mg 7%
  • Colesterol 28,5 mg 10%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 77,3 µg 9%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,44 µg 2%
  • Vitamina E 0,7 mg 5%
  • Vitamina K 3,7 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folato (B9) 35,4 µg 9%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%

Minerais

  • Cálcio 16,2 mg 1%
  • Ferro 0,65 mg 4%
  • Magnésio 17,1 mg 4%
  • Fósforo 84,1 mg 7%
  • Potássio 108 mg 2%
  • Zinco 0,63 mg 6%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,32 mg 14%
  • Selênio 7,3 µg 13%
  • Iodo 15 µg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2977,3 g48 g7,7 g
50 g50 g1493,6 g24 g3,9 g
150 g150 g44611 g72 g12 g
200 g200 g59415 g96 g16 g
250 g250 g74318 g120 g19 g

Perguntas sobre bun, water

Quantas calorias há em 100 g de bun, water?

100 g de bun, water: 297 kcal, 7,3 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bun, water?

50 g de bun, water: 149 kcal, 3,6 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bun, water?

150 g de bun, water: 446 kcal, 11 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bun, water?

200 g de bun, water: 594 kcal, 15 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bun, water?

250 g de bun, water: 743 kcal, 18 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 28974 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras