Saiba o que tem no seu prato

Brotos de fitolaca

Calorias e informação nutricional

cruos

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.6 g

Carbos2 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	23	2.6 g	2 g	0.4 g
50 g	50 g	12	1.3 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	35	3.9 g	3 g	0.6 g
200 g	200 g	46	5.2 g	4 g	0.8 g
250 g	250 g	58	6.5 g	5 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de brotos de fitolaca?

100 g de brotos de fitolaca: 23 kcal, 2.6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brotos de fitolaca?

50 g de brotos de fitolaca: 12 kcal, 1.3 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brotos de fitolaca?

150 g de brotos de fitolaca: 35 kcal, 3.9 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brotos de fitolaca?

200 g de brotos de fitolaca: 46 kcal, 5.2 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brotos de fitolaca?

250 g de brotos de fitolaca: 58 kcal, 6.5 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2165 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras