Saiba o que tem no seu prato
Barra de cereal com frutas
Calorias e informação nutricional
com frutas
376
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,9 g
Carbos70 g
Gordura6,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 376 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 70 g 26%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Gorduras saturadas 2,7 g 13%
- Fibras 3,8 g 14%
- Açúcares 27 g —
- Sódio 210 mg 9%
- Colesterol 0,19 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,4 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 17,1 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 15,9 mg 1%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 47 mg 11%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potássio 195 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganês 1,2 mg 50%
- Selênio 5,7 µg 10%
- Iodo 3,5 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 5,9 g | 70 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 8,9 g | 105 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 12 g | 140 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 15 g | 175 g | 17 g |
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Perguntas sobre barra de cereal com frutas
Quantas calorias há em 100 g de barra de cereal com frutas?
100 g de barra de cereal com frutas: 376 kcal, 5,9 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barra de cereal com frutas?
50 g de barra de cereal com frutas: 188 kcal, 3 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barra de cereal com frutas?
150 g de barra de cereal com frutas: 564 kcal, 8,9 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barra de cereal com frutas?
200 g de barra de cereal com frutas: 752 kcal, 12 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra de cereal com frutas?
250 g de barra de cereal com frutas: 940 kcal, 15 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32452 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
