Saiba o que tem no seu prato

Bagas de goji

Calorias e informação nutricional

seco

349

caloriaskcal por 100 g

Proteína14.3 g

Carbos64.1 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	349	14.3 g	64.1 g	0.4 g
1 porção	28 g	98	4 g	17.9 g	0.1 g
2 porções	56 g	195	8 g	35.9 g	0.2 g
½ porção	14 g	49	2 g	9 g	0.1 g
3 porções	84 g	293	12 g	53.8 g	0.3 g
4 porções	112 g	391	16 g	71.7 g	0.4 g
50 g	50 g	175	7.1 g	32 g	0.2 g
150 g	150 g	524	21.4 g	96.1 g	0.6 g
200 g	200 g	698	28.5 g	128.1 g	0.8 g
250 g	250 g	873	35.7 g	160.2 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de bagas de goji?

100 g de bagas de goji: 349 kcal, 14.3 g de proteínas, 64.1 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de bagas de goji?

1 porção (28 g) de bagas de goji: 98 kcal, 4 g de proteínas, 17.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de bagas de goji?

2 porções (56 g) de bagas de goji: 195 kcal, 8 g de proteínas, 35.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de bagas de goji?

½ porção (14 g) de bagas de goji: 49 kcal, 2 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de bagas de goji?

3 porções (84 g) de bagas de goji: 293 kcal, 12 g de proteínas, 53.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de bagas de goji?

4 porções (112 g) de bagas de goji: 391 kcal, 16 g de proteínas, 71.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bagas de goji?

50 g de bagas de goji: 175 kcal, 7.1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bagas de goji?

150 g de bagas de goji: 524 kcal, 21.4 g de proteínas, 96.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras