Saiba o que tem no seu prato
Bacha
Calorias e informação nutricional
cru
123
caloriaskcal por 100 g
Proteína18.1 g
Carbos0 g
Gordura5.6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 123 kcal —
- Proteínas 18.1 g 36%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5.6 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
Minerais
- Cálcio 520 mg 40%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Fósforo 180 mg 14%
- Cobre 0.11 mg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 18.1 g | 0 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9.1 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 27.2 g | 0 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 36.2 g | 0 g | 11.2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 45.3 g | 0 g | 14 g |
Perguntas sobre bacha
Quantas calorias há em 100 g de bacha?
100 g de bacha: 123 kcal, 18.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacha?
50 g de bacha: 62 kcal, 9.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacha?
150 g de bacha: 185 kcal, 27.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bacha?
200 g de bacha: 246 kcal, 36.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bacha?
250 g de bacha: 308 kcal, 45.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 16-169 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras