Saiba o que tem no seu prato
Bacha
Calorias e informação nutricional
cru
123
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura5,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 123 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 5,6 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
Minerais
- Cálcio 520 mg 40%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Fósforo 180 mg 14%
- Cobre 0,11 mg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 18 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,1 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 27 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 45 g | 0 g | 14 g |
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Perguntas sobre bacha
Quantas calorias há em 100 g de bacha?
100 g de bacha: 123 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
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Quantas calorias há em 250 g de bacha?
250 g de bacha: 308 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 16-169 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
