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Arenque

Calorias e informação nutricional

em conserva com molho de mostarda

239

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,2 g

Carbos15 g

Gordura18 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	239	5,2 g	15 g	18 g
50 g	50 g	120	2,6 g	7,3 g	9 g
150 g	150 g	359	7,8 g	22 g	27 g
200 g	200 g	478	10 g	29 g	36 g
250 g	250 g	598	13 g	36 g	45 g

Quantas calorias há em 100 g de arenque?

100 g de arenque: 239 kcal, 5,2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arenque?

50 g de arenque: 120 kcal, 2,6 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arenque?

150 g de arenque: 359 kcal, 7,8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arenque?

200 g de arenque: 478 kcal, 10 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arenque?

250 g de arenque: 598 kcal, 13 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Fonte: slv 3036 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras