Saiba o que tem no seu prato

Filé de arenque

Calorias e informação nutricional

enlatado

160

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos3,2 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	160	11 g	3,2 g	12 g
50 g	50 g	80	5,3 g	1,6 g	5,7 g
150 g	150 g	240	16 g	4,8 g	17 g
200 g	200 g	320	21 g	6,3 g	23 g
250 g	250 g	400	26 g	7,9 g	29 g

Quantas calorias há em 100 g de filé de arenque?

100 g de filé de arenque: 160 kcal, 11 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de filé de arenque?

50 g de filé de arenque: 80 kcal, 5,3 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de filé de arenque?

150 g de filé de arenque: 240 kcal, 16 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de filé de arenque?

200 g de filé de arenque: 320 kcal, 21 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de filé de arenque?

250 g de filé de arenque: 400 kcal, 26 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T822500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras