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Amendoins

Calorias e informação nutricional

salgados

620
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos13 g
Gordura51 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 620 kcal —
  • Proteínas 25 g 50%
  • Carboidratos 13 g 5%
  • Gorduras 51 g 65%
  • Gorduras saturadas 7,4 g 37%
  • Fibras 6,8 g 24%
  • Açúcares 5,2 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g62025 g13 g51 g
50 g50 g31012 g6,6 g25 g
150 g150 g93037 g20 g76 g
200 g200 g124050 g26 g101 g
250 g250 g155062 g33 g126 g

Perguntas sobre amendoins

Como usar amendoins salgados em receitas sem deixar tudo salgado demais?

Pique e acrescente no final a pratos como arroz, saladas, farofas e legumes salteados. Reduza o sal dos outros ingredientes e prove antes de temperar: o amendoim já contribui com bastante sal.

Dá para fazer paçoca ou pé de moleque com amendoins salgados?

Dá, mas o sal pode sobressair nos doces. Para paçoca, triture os amendoins com açúcar e farinha de mandioca e prove antes de acrescentar mais sal; no pé de moleque, combine-os com a calda de açúcar e evite adicionar sal.

Como guardar amendoins salgados depois de abrir o pacote?

Feche bem a embalagem ou transfira os amendoins para um pote hermético, em local fresco e seco, longe do sol e do fogão. Se ficarem com cheiro de ranço ou gosto amargo, descarte-os.

Como tirar o sal dos amendoins salgados?

Coloque-os em uma peneira e enxágue rapidamente em água corrente; depois, seque muito bem com um pano limpo ou papel-toalha. Eles perdem parte do sal, mas também ficam menos crocantes.

O amendoim é uma castanha?

Não: apesar de ser consumido como castanha, o amendoim é uma leguminosa, como o feijão. A vagem se desenvolve debaixo da terra, uma característica incomum entre as plantas cultivadas.

Amendoins salgados podem causar alergia?

Sim. O amendoim é um alérgeno importante, e até pequenas quantidades podem provocar reações graves em pessoas alérgicas. Não ofereça a alguém com alergia conhecida e evite compartilhar utensílios que possam ter tido contato com ele.

Criança pequena pode comer amendoins salgados inteiros?

Evite oferecer amendoins inteiros a crianças pequenas, pois podem causar engasgo. Para uma forma mais segura, use amendoim bem moído ou pasta lisa, sem pedaços, e ofereça com supervisão.

Fonte: NEVO (Netherlands) 876 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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