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Amendoins japoneses
Calorias e informação nutricional
caseiros
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 455 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 23 g 30%
- Fibras 5,1 g 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 17 g | 42 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 8,3 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 25 g | 63 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 33 g | 84 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 42 g | 105 g | 58 g |
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Perguntas sobre amendoins japoneses
O que são amendoins japoneses?
São amendoins envolvidos por uma camada crocante de massa, geralmente feita com farinha de trigo, e temperada com sal e molho de soja. Apesar do nome, são um petisco popular no México.
Como usar amendoins japoneses em receitas?
Quebre ou pique e salpique sobre saladas, legumes salteados ou sopas pouco antes de servir, para manter a crocância. Também combinam com uma mistura de petiscos junto com castanhas e frutas secas.
Como guardar amendoins japoneses para continuarem crocantes?
Depois de abrir a embalagem, guarde-os em um pote bem fechado, em local fresco e seco. A umidade amolece a casquinha.
Amendoins japoneses têm glúten?
Em geral, a casquinha leva farinha de trigo, então não são uma opção sem glúten. A massa também pode conter molho de soja.
Amendoins japoneses e amendoins comuns têm a mesma quantidade de proteína?
Não: os amendoins comuns têm 20,7 g de proteína por 100 g, contra 17 g nos amendoins japoneses. A diferença se deve, em parte, à camada de massa que envolve o amendoim.
Amendoins japoneses podem causar alergia?
Sim. Contêm amendoim, um alérgeno importante, e a massa costuma levar trigo e soja; também pode haver contato com outros alérgenos durante a fabricação.
Fonte: tbca BRC0263T · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
