Saiba o que tem no seu prato
Ameixa roxa
Calorias e informação nutricional
em conserva, calda leve, sólidos e líquido
63
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.4 g
Carbos15.4 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 63 kcal —
- Proteínas 0.4 g 1%
- Carboidratos 15.4 g 6%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.9 g 3%
- Açúcares 15.3 g —
- Sódio 20 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 6.5 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 4.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1.3 mg 0%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0.86 mg 5%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potássio 93 mg 2%
- Zinco 0.08 mg 1%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.4 g | 15.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.2 g | 7.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.6 g | 23.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0.7 g | 30.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0.9 g | 38.5 g | 0.3 g |
Perguntas sobre ameixa roxa
Quantas calorias há em 100 g de ameixa roxa?
100 g de ameixa roxa: 63 kcal, 0.4 g de proteínas, 15.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ameixa roxa?
50 g de ameixa roxa: 32 kcal, 0.2 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ameixa roxa?
150 g de ameixa roxa: 95 kcal, 0.6 g de proteínas, 23.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de ameixa roxa?
200 g de ameixa roxa: 126 kcal, 0.7 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de ameixa roxa?
250 g de ameixa roxa: 158 kcal, 0.9 g de proteínas, 38.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1741 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras