Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 63 kcal —
  • Proteínas 0.4 g 1%
  • Carboidratos 15.4 g 6%
  • Gorduras 0.1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0.9 g 3%
  • Açúcares 15.3 g —
  • Sódio 20 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 6.5 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.18 mg 1%
  • Vitamina K 4.3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0.3 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1.3 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 9 mg 1%
  • Ferro 0.86 mg 5%
  • Magnésio 5 mg 1%
  • Fósforo 13 mg 1%
  • Potássio 93 mg 2%
  • Zinco 0.08 mg 1%
  • Cobre 0.04 mg 4%
  • Manganês 0.03 mg 1%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g630.4 g15.4 g0.1 g
50 g50 g320.2 g7.7 g0.1 g
150 g150 g950.6 g23.1 g0.2 g
200 g200 g1260.7 g30.8 g0.2 g
250 g250 g1580.9 g38.5 g0.3 g

Perguntas sobre ameixa roxa

Quantas calorias há em 100 g de ameixa roxa?

100 g de ameixa roxa: 63 kcal, 0.4 g de proteínas, 15.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ameixa roxa?

50 g de ameixa roxa: 32 kcal, 0.2 g de proteínas, 7.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ameixa roxa?

150 g de ameixa roxa: 95 kcal, 0.6 g de proteínas, 23.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ameixa roxa?

200 g de ameixa roxa: 126 kcal, 0.7 g de proteínas, 30.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ameixa roxa?

250 g de ameixa roxa: 158 kcal, 0.9 g de proteínas, 38.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1741 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras