Saiba o que tem no seu prato

Ameixa roxa

Calorias e informação nutricional

em conserva, em água, sólidos e líquido

41
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.4 g
Carbos10.1 g
Gordura0 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 41 kcal —
  • Proteínas 0.4 g 1%
  • Carboidratos 10.1 g 4%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0.9 g 3%
  • Açúcares 10.1 g —
  • Sódio 1 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 46 µg 5%
  • Vitamina C 2.7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.18 mg 1%
  • Vitamina K 4.3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0.37 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 1.3 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 7 mg 1%
  • Ferro 0.16 mg 1%
  • Magnésio 5 mg 1%
  • Fósforo 13 mg 1%
  • Potássio 126 mg 3%
  • Zinco 0.08 mg 1%
  • Cobre 0.04 mg 4%
  • Manganês 0.03 mg 1%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g410.4 g10.1 g0 g
50 g50 g210.2 g5.1 g0 g
150 g150 g620.6 g15.2 g0 g
200 g200 g820.8 g20.3 g0 g
250 g250 g1031 g25.3 g0 g

Perguntas sobre ameixa roxa

Quantas calorias há em 100 g de ameixa roxa?

100 g de ameixa roxa: 41 kcal, 0.4 g de proteínas, 10.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ameixa roxa?

50 g de ameixa roxa: 21 kcal, 0.2 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ameixa roxa?

150 g de ameixa roxa: 62 kcal, 0.6 g de proteínas, 15.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ameixa roxa?

200 g de ameixa roxa: 82 kcal, 0.8 g de proteínas, 20.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ameixa roxa?

250 g de ameixa roxa: 103 kcal, 1 g de proteínas, 25.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1663 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras