Sapere cosa c’è nel piatto

Yorkshire pudding

Calorie e valori nutrizionali

preparato con latte parzialmente scremato, fatto in casa

197
caloriekcal per 100 g
Proteine6.7 g
Carb.25.6 g
Grassi8.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 197 kcal —
  • Proteine 6.7 g 13%
  • Carboidrati 25.6 g 9%
  • Grassi 8.3 g 11%
  • Grassi saturi 1.9 g 9%
  • Fibre 1.1 g 4%
  • Zuccheri 3.5 g —
  • Sodio 52 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 31 µg 3%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Vitamina D 0.4 µg 2%
  • Vitamina E 3.1 mg 20%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacina (B3) 0.5 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0.59 mg 12%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Biotina (B7) 5.3 µg 18%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerali

  • Calcio 119 mg 9%
  • Ferro 0.8 mg 4%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 124 mg 10%
  • Potassio 181 mg 4%
  • Zinco 0.7 mg 6%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.2 mg 9%
  • Selenio 5 µg 9%
  • Iodio 29 µg 19%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1976.7 g25.6 g8.3 g
50 g50 g993.4 g12.8 g4.2 g
150 g150 g29610.1 g38.4 g12.5 g
200 g200 g39413.4 g51.2 g16.6 g
250 g250 g49316.8 g64 g20.8 g

Domande su yorkshire pudding

Quante calorie ci sono in 100 g di yorkshire pudding?

100 g di yorkshire pudding: 197 kcal, 6.7 g di proteine, 25.6 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di yorkshire pudding?

50 g di yorkshire pudding: 99 kcal, 3.4 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di yorkshire pudding?

150 g di yorkshire pudding: 296 kcal, 10.1 g di proteine, 38.4 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di yorkshire pudding?

200 g di yorkshire pudding: 394 kcal, 13.4 g di proteine, 51.2 g di carboidrati e 16.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di yorkshire pudding?

250 g di yorkshire pudding: 493 kcal, 16.8 g di proteine, 64 g di carboidrati e 20.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-960 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse