Sapere cosa c’è nel piatto

Yorkshire pudding

Calorie e valori nutrizionali

preparato con latte intero

211
caloriekcal per 100 g
Proteine6.7 g
Carb.25.8 g
Grassi9.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 211 kcal —
  • Proteine 6.7 g 13%
  • Carboidrati 25.8 g 9%
  • Grassi 9.8 g 13%
  • Grassi saturi 2.8 g 14%
  • Fibre 1.1 g 4%
  • Zuccheri 3.4 g —
  • Sodio 52 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 45 µg 5%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.4 µg 2%
  • Vitamina E 3.1 mg 21%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
  • Niacina (B3) 0.6 mg 4%
  • Acido pantotenico (B5) 0.62 mg 12%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Biotina (B7) 5 µg 17%
  • Folati (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerali

  • Calcio 119 mg 9%
  • Ferro 0.8 mg 4%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Fosforo 125 mg 10%
  • Potassio 182 mg 4%
  • Zinco 0.7 mg 6%
  • Rame 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.2 mg 9%
  • Selenio 5 µg 9%
  • Iodio 29 µg 19%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2116.7 g25.8 g9.8 g
50 g50 g1063.4 g12.9 g4.9 g
150 g150 g31710.1 g38.7 g14.7 g
200 g200 g42213.4 g51.6 g19.6 g
250 g250 g52816.8 g64.5 g24.5 g

Domande su yorkshire pudding

Quante calorie ci sono in 100 g di yorkshire pudding?

100 g di yorkshire pudding: 211 kcal, 6.7 g di proteine, 25.8 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di yorkshire pudding?

50 g di yorkshire pudding: 106 kcal, 3.4 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e 4.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di yorkshire pudding?

150 g di yorkshire pudding: 317 kcal, 10.1 g di proteine, 38.7 g di carboidrati e 14.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di yorkshire pudding?

200 g di yorkshire pudding: 422 kcal, 13.4 g di proteine, 51.6 g di carboidrati e 19.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di yorkshire pudding?

250 g di yorkshire pudding: 528 kcal, 16.8 g di proteine, 64.5 g di carboidrati e 24.5 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-1146 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse