Sapere cosa c’è nel piatto
Wurstel di pollo
Calorie e valori nutrizionali
wurstel
222
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.6,4 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 222 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 6,4 g 2%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 4,6 g 23%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,4 g —
- Sodio 1124 mg 49%
- Colesterolo 99 mg 33%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,8 mg 23%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,54 µg 22%
- Colina 50,5 mg 9%
Minerali
- Calcio 93 mg 7%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 12,4 mg 3%
- Fosforo 212 mg 17%
- Potassio 381 mg 8%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 19,6 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 13 g | 6,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6,7 g | 3,2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 20 g | 9,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 27 g | 13 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 33 g | 16 g | 39 g |
Domande su wurstel di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di wurstel di pollo?
100 g di wurstel di pollo: 222 kcal, 13 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di wurstel di pollo?
50 g di wurstel di pollo: 111 kcal, 6,7 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di wurstel di pollo?
150 g di wurstel di pollo: 333 kcal, 20 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di wurstel di pollo?
200 g di wurstel di pollo: 444 kcal, 27 g di proteine, 13 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di wurstel di pollo?
250 g di wurstel di pollo: 555 kcal, 33 g di proteine, 16 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1187 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse