Sapere cosa c’è nel piatto
Bastoncino di carne di pollo/tacchino
Calorie e valori nutrizionali
refrigerato
206
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.5,1 g
Grassi9,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 5,1 g 2%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 2,7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 1194 mg 52%
- Colesterolo 87,9 mg 29%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,43 µg 2%
- Tiamina (B1) 11 mg 921%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Vitamina B12 1,8 µg 76%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 209 mg 17%
- Potassio 1126 mg 24%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 34,2 µg 62%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 5,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 35 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 10 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 58 g | 13 g | 24 g |
Domande su bastoncino di carne di pollo/tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino?
100 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino: 206 kcal, 23 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino?
50 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino: 103 kcal, 12 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino?
150 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino: 309 kcal, 35 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino?
200 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino: 412 kcal, 46 g di proteine, 10 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino?
250 g di bastoncino di carne di pollo/tacchino: 515 kcal, 58 g di proteine, 13 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7347 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse