Sapere cosa c’è nel piatto
Würstel di manzo, maiale e tacchino
Calorie e valori nutrizionali
senza grassi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 109 kcal —
- Proteine 12.5 g 25%
- Carboidrati 11.2 g 4%
- Grassi 1.6 g 2%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 880 mg 38%
- Colesterolo 41 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 24 mg 27%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1.1 µg 44%
- Colina 74.9 mg 14%
Minerali
- Calcio 54 mg 4%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 2.9 mg 27%
- Rame 0.12 mg 13%
- Selenio 18.7 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 12.5 g | 11.2 g | 1.6 g |
| 1 porzione | 57 g | 62 | 7.1 g | 6.4 g | 0.9 g |
| 2 porzioni | 114 g | 124 | 14.3 g | 12.8 g | 1.8 g |
| ½ porzione | 28.5 g | 31 | 3.6 g | 3.2 g | 0.5 g |
| 3 porzioni | 171 g | 186 | 21.4 g | 19.2 g | 2.7 g |
| 4 porzioni | 228 g | 249 | 28.5 g | 25.6 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.3 g | 5.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 18.8 g | 16.8 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 25 g | 22.4 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 31.3 g | 28 g | 4 g |
Domande su würstel di manzo, maiale e tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di würstel di manzo, maiale e tacchino?
100 g di würstel di manzo, maiale e tacchino: 109 kcal, 12.5 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (57 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino?
1 porzione (57 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino: 62 kcal, 7.1 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (114 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino?
2 porzioni (114 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino: 124 kcal, 14.3 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (28.5 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino?
½ porzione (28.5 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino: 31 kcal, 3.6 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (171 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino?
3 porzioni (171 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino: 186 kcal, 21.4 g di proteine, 19.2 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (228 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino?
4 porzioni (228 g) di würstel di manzo, maiale e tacchino: 249 kcal, 28.5 g di proteine, 25.6 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di würstel di manzo, maiale e tacchino?
50 g di würstel di manzo, maiale e tacchino: 55 kcal, 6.3 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di würstel di manzo, maiale e tacchino?
150 g di würstel di manzo, maiale e tacchino: 164 kcal, 18.8 g di proteine, 16.8 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172949 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse