Sapere cosa c’è nel piatto
Bratwurst di maiale, manzo e tacchino
Calorie e valori nutrizionali
light, affumicata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 186 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 14 g 17%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 982 mg 43%
- Colesterolo 56 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,21 mg 13%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 246 mg 5%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 20,2 µg 37%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 15 g | 1,6 g | 14 g |
| 1 porzione | 66 g | 123 | 9,5 g | 1,1 g | 8,9 g |
| 2 porzioni | 132 g | 246 | 19 g | 2,1 g | 18 g |
| ½ porzione | 33 g | 61 | 4,8 g | 0,5 g | 4,5 g |
| 3 porzioni | 198 g | 368 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 4 porzioni | 264 g | 491 | 38 g | 4,3 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7,2 g | 0,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 22 g | 2,4 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 29 g | 3,2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36 g | 4,1 g | 34 g |
Domande su bratwurst di maiale, manzo e tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
100 g di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 186 kcal, 15 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (66 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
1 porzione (66 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 123 kcal, 9,5 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (132 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
2 porzioni (132 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 246 kcal, 19 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (33 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
½ porzione (33 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 61 kcal, 4,8 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (198 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
3 porzioni (198 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 368 kcal, 29 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (264 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
4 porzioni (264 g) di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 491 kcal, 38 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
50 g di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 93 kcal, 7,2 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bratwurst di maiale, manzo e tacchino?
150 g di bratwurst di maiale, manzo e tacchino: 279 kcal, 22 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172958 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse