Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di maiale e tacchino
Calorie e valori nutrizionali
precotta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 342 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 3,6 g 1%
- Grassi 31 g 39%
- Grassi saturi 9,9 g 49%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 876 mg 38%
- Colesterolo 72 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
Minerali
- Calcio 74 mg 6%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 136 mg 11%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,11 mg 13%
- Manganese 0,24 mg 10%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12 g | 3,6 g | 31 g |
| 1 porzione | 57 g | 195 | 6,9 g | 2,1 g | 18 g |
| 2 porzioni | 114 g | 390 | 14 g | 4,1 g | 35 g |
| ½ porzione | 28,5 g | 97 | 3,4 g | 1 g | 8,7 g |
| 3 porzioni | 171 g | 585 | 21 g | 6,2 g | 52 g |
| 4 porzioni | 228 g | 780 | 28 g | 8,3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6 g | 1,8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18 g | 5,4 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24 g | 7,3 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30 g | 9,1 g | 77 g |
Domande su salsiccia di maiale e tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di maiale e tacchino?
100 g di salsiccia di maiale e tacchino: 342 kcal, 12 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (57 g) di salsiccia di maiale e tacchino?
1 porzione (57 g) di salsiccia di maiale e tacchino: 195 kcal, 6,9 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (114 g) di salsiccia di maiale e tacchino?
2 porzioni (114 g) di salsiccia di maiale e tacchino: 390 kcal, 14 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (28,5 g) di salsiccia di maiale e tacchino?
½ porzione (28,5 g) di salsiccia di maiale e tacchino: 97 kcal, 3,4 g di proteine, 1 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (171 g) di salsiccia di maiale e tacchino?
3 porzioni (171 g) di salsiccia di maiale e tacchino: 585 kcal, 21 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (228 g) di salsiccia di maiale e tacchino?
4 porzioni (228 g) di salsiccia di maiale e tacchino: 780 kcal, 28 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 70 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di maiale e tacchino?
50 g di salsiccia di maiale e tacchino: 171 kcal, 6 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di maiale e tacchino?
150 g di salsiccia di maiale e tacchino: 513 kcal, 18 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171632 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse