Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di maiale, tacchino e manzo
Calorie e valori nutrizionali
a ridotto contenuto di sodio
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 284 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 27 g 34%
- Grassi saturi 11 g 54%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 679 mg 30%
- Colesterolo 70 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 5,7 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
- Colina 60 mg 11%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 147 mg 12%
- Potassio 240 mg 5%
- Zinco 4 mg 36%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 18,4 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 0 g | 27 g |
| 1 porzione | 85 g | 241 | 9,1 g | 0 g | 23 g |
| 2 porzioni | 170 g | 483 | 18 g | 0 g | 46 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 121 | 4,6 g | 0 g | 11 g |
| 3 porzioni | 255 g | 724 | 27 g | 0 g | 68 g |
| 4 porzioni | 340 g | 966 | 36 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,4 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 0 g | 67 g |
Domande su salsiccia di maiale, tacchino e manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
100 g di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 284 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
1 porzione (85 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 241 kcal, 9,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
2 porzioni (170 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 483 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
½ porzione (42,5 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 121 kcal, 4,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
3 porzioni (255 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 724 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 68 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
4 porzioni (340 g) di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 966 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 91 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
50 g di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 142 kcal, 5,4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di maiale, tacchino e manzo?
150 g di salsiccia di maiale, tacchino e manzo: 426 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173883 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse