Sapere cosa c’è nel piatto
White pizza, cheese, thick crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 280 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 4,3 g 21%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 541 mg 24%
- Colesterolo 19 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 24%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 61 µg 15%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 13 mg 2%
Minerali
- Calcio 238 mg 18%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 133 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,09 mg 9%
- Selenio 16,9 µg 31%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 1 porzione | 99 g | 277 | 12 g | 30 g | 11 g |
| 2 porzioni | 198 g | 554 | 23 g | 60 g | 23 g |
| ½ porzione | 49,5 g | 139 | 5,8 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 porzioni | 297 g | 832 | 35 g | 91 g | 34 g |
| 4 porzioni | 396 g | 1109 | 47 g | 121 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,9 g | 15 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 24 g | 61 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 30 g | 76 g | 29 g |
Domande su white pizza, cheese, thick crust
Quante calorie ci sono in 100 g di white pizza, cheese, thick crust?
100 g di white pizza, cheese, thick crust: 280 kcal, 12 g di proteine, 31 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (99 g) di white pizza, cheese, thick crust?
1 porzione (99 g) di white pizza, cheese, thick crust: 277 kcal, 12 g di proteine, 30 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (198 g) di white pizza, cheese, thick crust?
2 porzioni (198 g) di white pizza, cheese, thick crust: 554 kcal, 23 g di proteine, 60 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (49,5 g) di white pizza, cheese, thick crust?
½ porzione (49,5 g) di white pizza, cheese, thick crust: 139 kcal, 5,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (297 g) di white pizza, cheese, thick crust?
3 porzioni (297 g) di white pizza, cheese, thick crust: 832 kcal, 35 g di proteine, 91 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (396 g) di white pizza, cheese, thick crust?
4 porzioni (396 g) di white pizza, cheese, thick crust: 1109 kcal, 47 g di proteine, 121 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di white pizza, cheese, thick crust?
50 g di white pizza, cheese, thick crust: 140 kcal, 5,9 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di white pizza, cheese, thick crust?
150 g di white pizza, cheese, thick crust: 420 kcal, 18 g di proteine, 46 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58107207 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse