Sapere cosa c’è nel piatto
Tonno intero
Calorie e valori nutrizionali
in scatola sott’olio
147
caloriekcal per 100 g
Proteine26.2 g
Carb.1.4 g
Grassi4.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 26.2 g 52%
- Carboidrati 1.4 g 0%
- Grassi 4.1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26.2 g | 1.4 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13.1 g | 0.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39.3 g | 2.1 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 52.4 g | 2.7 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 65.5 g | 3.4 g | 10.3 g |
Domande su tonno intero
Quante calorie ci sono in 100 g di tonno intero?
100 g di tonno intero: 147 kcal, 26.2 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tonno intero?
50 g di tonno intero: 74 kcal, 13.1 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tonno intero?
150 g di tonno intero: 221 kcal, 39.3 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tonno intero?
200 g di tonno intero: 294 kcal, 52.4 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tonno intero?
250 g di tonno intero: 368 kcal, 65.5 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0039E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse