Sapere cosa c’è nel piatto

Tonno compatto di mare

Calorie e valori nutrizionali

in scatola, chiaro

115

caloriekcal per 100 g

Proteine25.8 g

Carb.1.7 g

Grassi0.6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	115	25.8 g	1.7 g	0.6 g
50 g	50 g	58	12.9 g	0.8 g	0.3 g
150 g	150 g	173	38.7 g	2.5 g	0.9 g
200 g	200 g	230	51.6 g	3.4 g	1.2 g
250 g	250 g	288	64.5 g	4.2 g	1.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di tonno compatto di mare?

100 g di tonno compatto di mare: 115 kcal, 25.8 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di tonno compatto di mare?

50 g di tonno compatto di mare: 58 kcal, 12.9 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di tonno compatto di mare?

150 g di tonno compatto di mare: 173 kcal, 38.7 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di tonno compatto di mare?

200 g di tonno compatto di mare: 230 kcal, 51.6 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di tonno compatto di mare?

250 g di tonno compatto di mare: 288 kcal, 64.5 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0053N · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse