Sapere cosa c’è nel piatto
Sundae al cioccolato caldo
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 180 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 5,5 g 7%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 115 mg 5%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,68 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Calcio 131 mg 10%
- Ferro 0,37 mg 2%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 144 mg 12%
- Potassio 250 mg 5%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 3,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 3,6 g | 30 g | 5,5 g |
| 1 porzione | 158 g | 284 | 5,6 g | 48 g | 8,6 g |
| 2 porzioni | 316 g | 569 | 11 g | 95 g | 17 g |
| ½ porzione | 79 g | 142 | 2,8 g | 24 g | 4,3 g |
| 3 porzioni | 474 g | 853 | 17 g | 143 g | 26 g |
| 4 porzioni | 632 g | 1138 | 23 g | 191 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,8 g | 15 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 5,4 g | 45 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 7,1 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 8,9 g | 75 g | 14 g |
Domande su sundae al cioccolato caldo
Quante calorie ci sono in 100 g di sundae al cioccolato caldo?
100 g di sundae al cioccolato caldo: 180 kcal, 3,6 g di proteine, 30 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (158 g) di sundae al cioccolato caldo?
1 porzione (158 g) di sundae al cioccolato caldo: 284 kcal, 5,6 g di proteine, 48 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (316 g) di sundae al cioccolato caldo?
2 porzioni (316 g) di sundae al cioccolato caldo: 569 kcal, 11 g di proteine, 95 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (79 g) di sundae al cioccolato caldo?
½ porzione (79 g) di sundae al cioccolato caldo: 142 kcal, 2,8 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (474 g) di sundae al cioccolato caldo?
3 porzioni (474 g) di sundae al cioccolato caldo: 853 kcal, 17 g di proteine, 143 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (632 g) di sundae al cioccolato caldo?
4 porzioni (632 g) di sundae al cioccolato caldo: 1138 kcal, 23 g di proteine, 191 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sundae al cioccolato caldo?
50 g di sundae al cioccolato caldo: 90 kcal, 1,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sundae al cioccolato caldo?
150 g di sundae al cioccolato caldo: 270 kcal, 5,4 g di proteine, 45 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173276 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse