Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di manzo
Calorie e valori nutrizionali
brasata senza grassi
163
caloriekcal per 100 g
Proteine27.1 g
Carb.0 g
Grassi6.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 163 kcal —
- Proteine 27.1 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6.1 g 8%
- Grassi saturi 2.7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27.1 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13.6 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40.7 g | 0 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 54.3 g | 0 g | 12.1 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 67.8 g | 0 g | 15.1 g |
Domande su spalla di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di manzo?
100 g di spalla di manzo: 163 kcal, 27.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di manzo?
50 g di spalla di manzo: 82 kcal, 13.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di manzo?
150 g di spalla di manzo: 245 kcal, 40.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di manzo?
200 g di spalla di manzo: 326 kcal, 54.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di manzo?
250 g di spalla di manzo: 408 kcal, 67.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15.1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U261142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse