Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grasso, brasata, con olio di soia, cipolla e aglio, salata, Brasile
188
caloriekcal per 100 g
Proteine28.2 g
Carb.0.6 g
Grassi8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 188 kcal —
- Proteine 28.2 g 56%
- Carboidrati 0.6 g 0%
- Grassi 8 g 10%
- Fibre 0.1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 28.2 g | 0.6 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14.1 g | 0.3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 42.3 g | 0.8 g | 12.1 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 56.4 g | 1.1 g | 16.1 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 70.5 g | 1.4 g | 20.1 g |
Domande su spalla di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di manzo?
100 g di spalla di manzo: 188 kcal, 28.2 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di manzo?
50 g di spalla di manzo: 94 kcal, 14.1 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di manzo?
150 g di spalla di manzo: 282 kcal, 42.3 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 12.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di manzo?
200 g di spalla di manzo: 376 kcal, 56.4 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 16.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di manzo?
250 g di spalla di manzo: 470 kcal, 70.5 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 20.1 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0667F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse