Sapere cosa c’è nel piatto

Spalla di maiale

Calorie e valori nutrizionali

brasato (con olio, cipolla e aglio), non salato

252

caloriekcal per 100 g

Proteine27 g

Carb.0,6 g

Grassi16 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	252	27 g	0,6 g	16 g
50 g	50 g	126	13 g	0,3 g	8 g
150 g	150 g	378	40 g	0,9 g	24 g
200 g	200 g	504	53 g	1,2 g	32 g
250 g	250 g	630	67 g	1,5 g	40 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di maiale?

100 g di spalla di maiale: 252 kcal, 27 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di maiale?

50 g di spalla di maiale: 126 kcal, 13 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di maiale?

150 g di spalla di maiale: 378 kcal, 40 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di maiale?

200 g di spalla di maiale: 504 kcal, 53 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di maiale?

250 g di spalla di maiale: 630 kcal, 67 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0709F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse