Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di maiale
Calorie e valori nutrizionali
bollita, con salsa alle erbe a base di salsa bianca
128
caloriekcal per 100 g
Proteine14 g
Carb.1,9 g
Grassi7,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 1,9 g 1%
- Grassi 7,1 g 9%
- Grassi saturi 3,2 g 16%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 14 g | 1,9 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,1 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 21 g | 2,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 28 g | 3,7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 35 g | 4,7 g | 18 g |
Domande su spalla di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di maiale?
100 g di spalla di maiale: 128 kcal, 14 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di maiale?
50 g di spalla di maiale: 64 kcal, 7,1 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di maiale?
150 g di spalla di maiale: 192 kcal, 21 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di maiale?
200 g di spalla di maiale: 256 kcal, 28 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di maiale?
250 g di spalla di maiale: 320 kcal, 35 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y392023 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse