Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di maiale
Calorie e valori nutrizionali
da arrosto, con grasso e cotenna, cruda
198
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 198 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 13 g 17%
- Grassi saturi 4,2 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 10 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 51 g | 0 g | 32 g |
Domande su spalla di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di maiale?
100 g di spalla di maiale: 198 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di maiale?
50 g di spalla di maiale: 99 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di maiale?
150 g di spalla di maiale: 297 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di maiale?
200 g di spalla di maiale: 396 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di maiale?
250 g di spalla di maiale: 495 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) U571100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse