Sapere cosa c’è nel piatto
Semi di sedano
Calorie e valori nutrizionali
Proteine18.1 g
Grassi25.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Proteine 18.1 g 36%
- Grassi 25.3 g 32%
- Grassi saturi 2.2 g 11%
- Sodio 160 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 1770 mg 136%
- Ferro 44.9 mg 249%
- Magnesio 440 mg 105%
- Fosforo 550 mg 44%
- Potassio 1400 mg 30%
- Zinco 5.7 mg 52%
- Rame 1.4 mg 152%
- Manganese 7.6 mg 330%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18.1 g | – | 25.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 9.1 g | – | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | – | 27.2 g | – | 38 g |
| 200 g | 200 g | – | 36.2 g | – | 50.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 45.3 g | – | 63.3 g |
Fonte: CoFID (UK) 13-810 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse