Sapere cosa c’è nel piatto
Sardina grigliata
Calorie e valori nutrizionali
grigliato
201
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 201 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 65 g | 0 g | 27 g |
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Fonte: BLS (Germany) T105172 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
