Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 53 kcal —
  • Proteine 8,1 g 16%
  • Carboidrati 4,4 g 2%
  • Grassi 0,6 g 1%
  • Grassi saturi 0,1 g 0%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 5493 mg 239%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 18,9 mg 3%

Minerali

  • Calcio 33 mg 3%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 74 mg 18%
  • Fosforo 166 mg 13%
  • Potassio 435 mg 9%
  • Zinco 0,87 mg 8%
  • Rame 0,04 mg 5%
  • Manganese 1 mg 44%
  • Selenio 0,5 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g538,1 g4,4 g0,6 g
50 g50 g274,1 g2,2 g0,3 g
150 g150 g8012 g6,6 g0,9 g
200 g200 g10616 g8,7 g1,1 g
250 g250 g13320 g11 g1,4 g

Domande su salsa di soia shoyu

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di soia shoyu?

100 g di salsa di soia shoyu: 53 kcal, 8,1 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di soia shoyu?

50 g di salsa di soia shoyu: 27 kcal, 4,1 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di soia shoyu?

150 g di salsa di soia shoyu: 80 kcal, 12 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di soia shoyu?

200 g di salsa di soia shoyu: 106 kcal, 16 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di soia shoyu?

250 g di salsa di soia shoyu: 133 kcal, 20 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3403 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse