Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 57 kcal —
  • Proteine 9,1 g 18%
  • Carboidrati 5 g 2%
  • Grassi 0,3 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 0,5 g —
  • Sodio 3598 mg 156%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 44 µg 11%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 30,8 mg 6%

Minerali

  • Calcio 30 mg 2%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnesio 69 mg 16%
  • Fosforo 166 mg 13%
  • Potassio 352 mg 7%
  • Zinco 0,79 mg 7%
  • Rame 0,05 mg 5%
  • Manganese 1 mg 44%
  • Selenio 0,5 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g579,1 g5 g0,3 g
50 g50 g294,5 g2,5 g0,2 g
150 g150 g8614 g7,5 g0,5 g
200 g200 g11418 g10 g0,6 g
250 g250 g14323 g13 g0,8 g

Domande su salsa di soia shoyu

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di soia shoyu?

100 g di salsa di soia shoyu: 57 kcal, 9,1 g di proteine, 5 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di soia shoyu?

50 g di salsa di soia shoyu: 29 kcal, 4,5 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di soia shoyu?

150 g di salsa di soia shoyu: 86 kcal, 14 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di soia shoyu?

200 g di salsa di soia shoyu: 114 kcal, 18 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di soia shoyu?

250 g di salsa di soia shoyu: 143 kcal, 23 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3416 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse